Entre los 2 cojinetes hay un casquillo metálico muy grande (del tamaño que queda entre esos 2 cojinetes).
Si clavas un destornillador por la mitad del casquillo y haces un poco de palanca éste se va a desplazar y verás la parte "trasera" del cojinete, no entero pero sí un trozo suficiente para poder darle golpes con un palo que entre por el cojinete opuesto.
Eso de 4 castañazos sale sin problema. Y si al segundo golpe ves que no se mueven nada-nada-nada... dale un poco de calor al buje, sin pasarte.